Recomendações nutricionais para aplicar durante a época natalícia (e não só)
[vc_row][vc_column][vc_empty_space height=”10″][vc_column_text delay=”0″][/vc_column_text][vc_column_text delay=”0″]- Como as refeições confecionadas nesta altura são bastante calóricas e à base de gorduras e de açúcar, é importante adaptarmos as nossas receitas tradicionais, diminuindo a quantidade destes componentes. No caso das gorduras, o ideal é privilegiar a utilização do azeite (sempre que possível) na quantidade certa. No caso dos açúcares, […]
