Aulas Kids

desde 6 meses de idade
VAMOS CRIAR CRIANÇAS SAUDÁVEIS
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MUAY THAI

JIU JITSU KIDS

NATAÇÃO
Piscina Kids
NATAÇÃO para BEBÉS – Aula dos 6 meses aos 4 anos. Aula acompanhada pelos pais, lúdica de adaptação ao meio aquático.
A.M.A. (adaptação ao meio aquático) – Aula dos 4 aos 6 anos. Adaptação ao meio aquático, com alguma componente lúdica, preparação para a parte técnica.
Nível 1 – Aula a partir do 4 anos. Iniciação ao Crawl e Costa.
Nivel 2 – Aperfeiçoamento do Crawl e Costa e iniciação do Bruços. Introdução das partidas e viragens.
Nivel 3 – Aperfeiçoamento do Crawl, Costas e Bruços, partidas e viragens. Aprendizagem da Mariposa.
Nivel 4 – Consolidação dos 4 estilos, partidas e viragens. Treino de resistência e velocidade.
Pré-Competição – Domínio dos 4 estilos. Boa capacidade cardio-respiratória. Preparação para competição.