Receita: Crepe de Aveia com atum e espargos
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Calendário de Workshops de Nutrição
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Mitos da Nutrição
[vc_row][vc_column][vc_empty_space height=”10″][vc_empty_space height=”10″][vc_column_text delay=”0″]Comer fruta após a refeição engorda? A fruta consumida após a refeição não engorda mais nem menos do que consumida antes da refeição, pois as calorias que esta contém não se alteram com o momento do consumo. A diferença que podemos notar, ao consumir a fruta antes da refeição, é de um […]
Porque não devo parar de treinar no Verão?
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Receitas: Água Aromatizada
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