NATAÇÃO para BEBÉS – Conchinha (touca colorida) – dos 6 meses aos 3 anos. Adaptação ao meio aquático, com os pais.

NATAÇÃO de TRANSIÇÃO BEBÉS – dos 3 aos 5 anos – Tartaruga (touca amarela) – adaptação ao Meio Aquático, com grande componente lúdica. Passagem da aula com os pais para com o professor.

A.M.A. (adaptação ao meio aquático) – dos 4 aos 6 anos – Estrelinha (touca amarela) – adaptação ao Meio Aquático, com grande componente lúdica.

Nível I – Iniciação – Caranguejo (touca vermelha) – iniciação ao Crawl e Costas, com grande componente lúdica.

Nível II – Aprendizagem – Sardinha (touca laranja) – aprendizagem Crawl e Costas e iniciação ao estilo de bruços, partidas e viragens.

Nível III – Aprendizagem e Aperfeiçoamento – Golfinho (touca verde) – aperfeiçoamento do Crawl e Costas. Aprendizagem do estilo de bruços, partidas e viragens.

Nível IV – Aperfeiçoamento – Tubarão (touca azul escura) – treino de resistência de Crawl e Costas. Aperfeiçoamento de Bruços. Aprendizagem de Mariposa, partidas e viragens..

PRÉ-COMPETIÇÃO (touca preta) – domínio dos 4 estilos, boa capacidade cardio-respiratória e alunos aptos para a competição.