Drenagem Linfática
Técnica terapêutica que melhora a circulação e o sistema linfático, fundamental para a sua saúde e bem-estar, através de movimentos rítmicos e constantes exercidos manualmente pelo terapeuta.
Duração: 50 minutos
Hot Stones (Pedras Quentes)
Massagem realizada com pedras vulcânicas. A terapia actua em
3 níveis: físico (relaxamento), mental (diminui o stress e acalma a mente) e energético (promove a activação do fluxo energético renovando a energia vital).
Duração: 30 ou 50 minutos
Massagem Relaxamento
Activa a circulação e alivia a tensão muscular e o stress.
Duração: 30 ou 50 minutos
Massagem Terapêutica
Terapia que promove uma melhor oxigenação, mobilidade das articulações e relaxamento muscular.
Duração: 30 minutos
Duche Vichy
De origem francesa, o “duche da chuva”. A sensação de tomar um duche de água quente juntamente com uma massagem extremamente relaxante. Relaxa os músculos e liberta as tensões acumuladas, estimula a circulação sanguínea. Concilia os benefícios da água com o relaxamento. Um ritual único e irresistível.
Duração: 30 minutos
Massagem Anticelulitica
É uma massagem vigorosa, com movimentos rápidos, que ajudam a previnir e diminuir o aspecto das celulites e da gordura localizada.
Duração: 30 0u 50m
Massagem Ayurvédica
A massagem ayurvédica, também conhecida como massagem indiana, é considerada a mais completa e antiga técnica de massagem natural. Criada há milhares de anos, a massagem tem por base três princípios: energia vital, circulação sanguínea e respiração.
(Versão adaptada a spa, sem estiramentos)
Duração: 90m
Reflexologia
A reflexologia podal é o tipo de reflexologia mais usada e consiste na aplicação de pressão em pontos do pé, para equilibrar a energia do corpo e evitar o surgimento de doenças e problemas de saúde.
Duração:30m