• 3 Estúdios para Aulas de Grupo
• Sala de Musculação e Cárdio com 580m2
• 2 Piscinas Aquecidas (25×12,5 m e 5x10m)
• 1 Tanque termal
• Jacuzzi
• Sauna e Banho Turco
• Restaurante / Bar

• Spa com 7 gabinetes para tratamentos e duche Vichy
• Cabeleireiro – Manuela Negreiro
• Amplas áreas com luz natural
• Estacionamento para sócios
• Unidade de Saúde
• Sala de Avaliação Física
• Acesso gratuito à Internet

FITNESS

• Avaliação Fisica Inicial: Criamos um programa de treino à sua medida e de acordo com os seus objectivos e disponibilidade.
• Aulas de Grupo (Mais de 100 aulas por semana)
• Sala de Exercício: Cardiofitness / Musculação / Mini-Aulas
• Piscina: Natação Livre, Hidroginástica e Aulas de Natação.

NUTRIÇÃO

• Acompanhamento Nutricional Mensal: Definimos um plano alimentar de acordo com os seus objectivos.

KIDS

• Escola de Natação (a partir dos 6 meses de idade)
• Escola de Ginástica (Baby Gym, Gym Kids e Ginástica Artistica)
• Zumba Kids
• Karaté e Muay Thai
• Programa de controlo de peso

SPA E UNIDADE DE SAÚDE

• Massagens, terapias, aparatologia, Depilações, tratamentos de corpo / rosto e manicure / pedicure
• Depilação Laser Diodo
• Endermologia LPG
• Jacuzzi, Sauna e Banho turco
• Fisioterapia, Osteopatia, Hidroterapia e Psicopedagogia